Poznaš ta feeling, ko prideš v gym in ne veš katere vaje bi delal na treningu? Ko pa končno najdeš svojo vajo pa feela vse isto heavy kot je že zadnjih nekaj tednov…
WTF ANE!?
Razlogov za je lahko malo morje, ampak verjamemo, da si že poskrbel za svojo regeneracijo,prehrano, spanje in vse te boring stvari – manjka ti samo še zadnji infinity stone a.k.a. DOBER PROGRAM
Trening program traja 15 tednov, ko ga končaš, boš močnejši kot si bil.
Program je sestavljen iz treh faz, ki se med sebojnekoliko razlikujejo, ampakse na koncu sestavijo v celoto, ki te vodi do novih PR-jev.
Prva faza je namenjena pridobivanju mišične mase. V drugi fazi boš začel dvigovati višje teže, v 3. fazi pa te bo program vodil čez “peak”, kjer boš realiziral svojo pravo moč.
Močnejši ne postaneš čez noč
Poglej, za razvoj moči potrebujemo več mesecev treningov, ne le nekaj dni – PRji se morajo najprej marinirati, ok!? – in prvi korak se vedno začne s primerno zasnovanim programom, ki te bo vodil do novih gainsov!
Program traja 15 tednov, na koncu se pa zaključi z maxanjem na vseh treh dvigih. LFGGG
Program je lahko koristen tudi za tekmovalne powerlifterje!
Prvim desetim ponujamo 50% popust na nakup programa!
We get it – nihče noče bit poskusni zajček, zato prvim ponujamo 50% popusta na nakup programa!
To pa še ni vse – da lahko primerjaš rezultate z ostalimi, zastaviš svoja vprašanja ali pa le deliš svoje uspehe, ti omogočimo tudi dostop do naše privatne Discord serverja!